L’intelligence artificielle a attribué à une brésilienne le titre de corps parfait. Mais cette reconnaissance soulève des questions sur l’impact réel de l’IA sur notre image corporelle.
Une influenceuse fitness brésilienne de 25 ans, Karol Rosalin, a récemment fait sensation. Un modèle d’IA a analysé son corps et l’a désignée comme ayant le « corps féminin parfait ». Ce modèle a pris en compte des critères esthétiques comme la symétrie, la proportion et l’harmonie globale.
L’IA a évalué Rosalin, native de Sao Paulo, en tenant compte de sa santé, de sa force et de sa forme physique. Selon Playboy Australia, elle a obtenu une note parfaite : « un 10 parfait ». Ce classement s’appuie sur des critères qui intègrent la définition musculaire et la proportion du corps, caractéristiques essentielles dans le monde du fitness.
Les secrets de la silhouette de Karol Rosalin
Karol Rosalin n’a pas de secret magique. Avec plus de 700 000 abonnés sur Instagram, elle attribue son physique à un régime alimentaire strict et un entraînement rigoureux. Elle consacre cinq jours par semaine à des séances de musculation et pratique également un cours d’aérobic quotidien. Son alimentation inclut fruits, légumes, avoine et poulet, mais aussi des plats comme des chips de patates douces au four et des frittatas de légumes.
Cependant, imiter la routine de Rosalin n’est pas garanti pour tout le monde. Selon Ben Lucas, expert en fitness, de nombreux facteurs influencent l’apparence physique. La génétique joue un rôle majeur, et il précise que l’idéal du « corps parfait » est subjectif. « Il existe une grande variété de corps parfaits », déclare Lucas. Il rappelle aussi que l’entraînement en force et en résistance est essentiel pour tonifier les muscles et brûler les graisses.
Ben Lucas conseille de pratiquer deux à trois séances d’entraînement en résistance chaque semaine. Il insiste également sur une alimentation saine qui comprend des fruits, des légumes, des noix et des protéines maigres. Ces éléments sont cruciaux pour améliorer la forme physique et la santé. À ses yeux, les influenceurs fitness ont eu un impact majeur sur l’aspiration de nombreuses femmes à sculpter leur corps.
Se concentrer sur son propre bien-être
Lucas souligne qu’il est essentiel de se concentrer sur ses objectifs personnels, plutôt que de chercher à ressembler à un idéal imposé. La performance, la santé et le bien-être doivent primer sur les attentes esthétiques. Chaque corps est unique et mérite une attention spécifique pour obtenir des résultats durables.
Finalement, si je me fie aux propos de l’expert, le jugement de cette IA ne fait que pimenter la motivation chez les abonnés de Rosalin. Alors que de nombreux paramètres doivent être pris en compte pour parfaire son corps, l’IA n’a fait que donner une conclusion superficielle à partir des images.
À mon avis, cette évaluation risquerait de fausser la perception des abonnés. Cette fausse motivation pourrait les conduire à des attentes irréalistes et à une insatisfaction constante.
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